節約料理でおすすめは?①

家でご飯を作ると「節約」にもなります。

安い食材を購入して、アレンジ次第でたくさんの量を作ることも可能です。

どうせ作るなら美味しくて、安くて、たくさん作れたら嬉しいですよね♪

そんな節約料理には、どんなものがあるのか、調べてみました!

第一弾は
◯もやし料理

もやしは安く仕入れられるみんなの味方♪
一人暮らしを経験された人は、みんなお世話になっているのではないでしょうか。
しかもヘルシーでダイエットにも向いています。

そんな、もやし料理もレパートリーがたくさんあるようです。

①もやしナムル
②豚肉ともやしキムチ炒め
③ニラたまもやし炒め
④ツナもやし炒め
⑤もやしの卵とじ
⑥もやしのにびたし
⑦もやしチャンプルー
⑧もやしちぢみ
⑨もやしとジャコ炒め
⑩もやしペペロンチーノ
…等々

もやしは炒め物や、他の食材への代わりに使えて調理がしやすいようです♪